Circulation du Qi

Circulation du Qi

La circulation du Qi est un concept fondamental en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui fait référence au mouvement et à la distribution de l'énergie vitale dans le corps humain. Le Qi, souvent traduit par "souffle" ou "énergie vitale", circule à travers des voies spécifiques appelées méridiens. Cette circulation est essentielle pour maintenir l'équilibre et la santé du corps et de l'esprit.

- Par exemple, une stagnation du Qi peut entraîner des douleurs, des troubles émotionnels ou divers déséquilibres physiques. Les praticiens de MTC utilisent des techniques telles que l'acupuncture, le massage Tui Na, et la moxibustion pour favoriser une circulation harmonieuse du Qi.

- Une autre illustration courante est l'exercice du Qi Gong, une pratique de mouvements et de postures visant à renforcer et à équilibrer la circulation du Qi.

Anecdote : Selon une légende chinoise, l'origine de l'acupuncture remonte à l'époque du mythique empereur Huangdi, aussi connu sous le nom de l'Empereur Jaune. Il est dit que Huangdi, en quête de la longévité et d'une meilleure compréhension du Qi, a personnellement expérimenté les bienfaits de l'acupuncture pour harmoniser la circulation de son énergie vitale. Cette pratique millénaire continue de jouer un rôle central dans la MTC aujourd'hui.